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端午節前後,總是離不開食糉的節奏。食到飽飽滯滯,胃氣脹的確十分辛苦。今集《靚太廚房》找來營養學家Mellissa Cheung為大家分享消滯解膩食譜,更會推介有助消化、促進腸道蠕動含天然酵素的食物。做法簡單快捷,又容易購買,非常適合工作繁忙又想保持身形的OL一族!

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21:00 2023/06/20